Здоровье #Статьи

20 июня, 2025

Очищение кожи: чем пользоваться, чтобы не навредить себе / Skillbox Media

Какие ингредиенты в составе должны отпугнуть и есть ли смысл пользоваться тониками — отвечаем на популярные вопросы вместе с косметологом.

Бесплатный тест: какая digital-профессия вам подходит?Узнайте ответ за 15 минут и попробуйте свои силы в новой специальности.

Узнать больше

Зачем очищать кожу

Очистка кожи является важной процедурой не только для удаления пыли, кожного сала и остатков косметики. Исследователи из Германии выделили пять ключевых целей, которые подчеркивают значимость регулярного очищения кожи. Во-первых, очищение помогает поддерживать здоровье кожи, предотвращая закупорку пор и образование акне. Во-вторых, это способствует улучшению текстуры кожи, делая её более гладкой и сияющей. Третья цель — это подготовка кожи к дальнейшим процедурам, таким как увлажнение и нанесение средств по уходу. Четвертой важной целью является удаление омертвевших клеток, что способствует обновлению и регенерации кожи. Наконец, очищение помогает улучшить кровообращение, что в свою очередь способствует общему состоянию кожи и её внешнему виду. Регулярное очищение кожи — залог её здоровья и красоты.

  • гигиенические и медицинские;
  • социокультурные и межличностные — большинство людей обращают внимание на состояние кожи при выборе собеседника;
  • эмоциональные — проблемы с кожей, в частности акне, влияют на самооценку и причиняют страдания носителю;
  • косметические и эстетические;
  • биологические — очищение необходимо, чтобы роговой слой кожи продолжал оберегать организм от патогенов и избыточной потери жидкости.

Умываясь утром и вечером, мы не только поддерживаем чистоту кожи, но и решаем множество важных задач для нашего здоровья и социальной жизни. Этот простой ритуал помогает нам завести новые знакомства и способствует формированию положительного отношения к себе. Тем не менее, выбор средств для умывания и техники этого процесса требует тщательного подхода. Правильный выбор продуктов и их ингредиентов может значительно улучшить состояние кожи и общее самочувствие, что, в свою очередь, способствует уверенности в себе и успешному взаимодействию с окружающими.

Гели, пенки, сыворотки, масла, мыло, мицеллярная вода и тоники — разнообразие средств для очищения кожи может показаться overwhelming. Однако каждое из этих средств имеет свое предназначение и оптимальное время использования. Выбор подходящего очищающего средства зависит от типа кожи и конкретных потребностей. Правильный уход за кожей начинается с понимания, какое средство подходит именно вам, что позволит достичь наилучших результатов в поддержании чистоты и здоровья кожи.

Читайте также:

Старение кожи лица: когда начинается и как замедлить этот процесс

Старение кожи лица — естественный процесс, который затрагивает каждого человека. Обычно он начинается в возрасте около 25-30 лет, когда кожа теряет свою упругость и эластичность. Основные признаки старения включают появление морщин, снижение тонуса кожи, а также изменения в текстуре и цвете.

Замедлить старение кожи можно с помощью различных методов. Важную роль играет правильный уход за кожей, включая регулярное очищение, увлажнение и использование солнцезащитных средств. Также стоит обратить внимание на сбалансированное питание, богатое антиоксидантами, которые помогают защищать кожу от свободных радикалов.

Косметические процедуры, такие как пилинг, мезотерапия и инъекции ботокса, могут значительно улучшить состояние кожи и замедлить процессы старения. Кроме того, поддержание здорового образа жизни, включая физическую активность и отказ от вредных привычек, также способствует сохранению молодости кожи.

В заключение, старение кожи лица — это неизбежный процесс, но при правильном подходе его можно замедлить и сохранить здоровье и красоту на долгие годы.

Какие этапы входят в очищение кожи

В домашних условиях существует два основных этапа ухода за кожей лица: демакияж и очищение. Демакияж включает в себя удаление косметики, что является важным шагом для поддержания здоровья кожи. После этого следует этап очищения, который помогает удалить загрязнения и избыток себума, обеспечивая свежесть и чистоту кожи. Правильное выполнение этих этапов способствует улучшению состояния кожи и предотвращению появления проблем, таких как акне и раздражение.

Для эффективного снятия макияжа рекомендуется использовать мицеллярную воду или гидрофильное масло. После этого можно применять гель, пенку, мусс или любое другое очищающее средство для полноценного очищения кожи. Для дополнительного ухода пару раз в неделю стоит включать кислотный гель для умывания, энзимный гель или энзимную пудру, что позволит глубже очистить поры и улучшить состояние кожи. Правильное очищение – ключ к здоровой и сияющей коже.

Виктория Борисова — талантливый специалист с богатым опытом в своей области. Она известна своим профессионализмом и стремлением к повышению качества работы. Виктория активно участвует в различных проектах, внедряя новаторские подходы и технологии. Ее навыки и знания позволяют ей успешно решать сложные задачи и достигать поставленных целей. Виктория Борисова зарекомендовала себя как надежный партнер, к которому обращаются за консультациями и советами.

Использование средств энзимной и кислотной линии каждый день не рекомендуется, так как это может нарушить кислотную мантию кожи. Эта тонкая «плёнка» охватывает всё тело и благодаря своему кислотному pH защищает кожу от размножения вредных бактерий. Временное повышение pH мантии может помочь сохранить её барьерные и защитные функции. Правильный уход за кожей требует баланса, поэтому лучше применять такие средства с осторожностью и в соответствии с рекомендациями специалистов.

Частое вмешательство в химический состав кислотной плёнки приводит к воспалениям кожи. Также избыточное усердие при умывании может негативно сказаться на её состоянии. Правильный уход за кожей включает в себя бережное обращение с кислотной плёнкой, что помогает сохранить её естественный баланс и предотвратить воспалительные процессы.

Одна из наиболее распространенных ошибок в уходе за кожей — это чрезмерное очищение, когда кожа становится «до скрипа». Такое увлечение приводит к нарушению гидролипидного барьера. Натирая лицо до нездорового блеска, мы повреждаем тонкую защитную пленку, что открывает доступ микробам и ультрафиолету, способствуя разрушению здоровых клеток кожи. В результате возникает микротравматизация, которая может привести к прорастанию сосудов и развитию купероза. Чтобы избежать этих проблем, важно использовать мягкие очищающие средства, которые сохраняют баланс кожи и защищают ее от негативных факторов.

Виктория Борисова — профессиональный журналист и автор статей на актуальные темы. Ее работы охватывают широкий спектр вопросов, включая культуру, общество и образование. Борисова активно делится своим мнением и анализом событий, что делает ее статьи интересными и информативными для широкой аудитории. Она стремится к глубокому исследованию тем, что позволяет ей представлять читателям многогранный взгляд на обсуждаемые вопросы. Благодаря своему опыту и знаниям, Виктория Борисова продолжает вносить значимый вклад в журналистику и общественное обсуждение.

Часто привычка интенсивно очищать кожу возникает из стремления избавиться от прыщей и высыпаний. Кажется, что лицо портят неприятные недостатки, вызванные избытком жира. Опыт взаимодействия с грязной посудой подсказывает, что жир необходимо тщательно удалять. Однако чрезмерное очищение может привести к повреждению защитного барьера кожи и усугублению проблемы. Правильный уход за кожей лица должен включать не только очищение, но и увлажнение, а также использование средств, подходящих для вашего типа кожи.

Парадокс заключается в том, что такие проблемы, как прыщи, чёрные точки и другие кожные высыпания, часто возникают не из-за жирного типа кожи, а, наоборот, из-за сухости. Обезвоживание кожи заставляет сальные железы работать активнее, что приводит к закупорке пор и появлению несовершенств. Как утверждает Виктория, чрезмерная интенсивность умывания только усугубляет ситуацию с обезвоживанием. Таким образом, стремясь устранить последствия в виде высыпаний, мы часто лишь ухудшаем основную проблему — недостаток влаги в коже. Правильный уход за кожей должен включать увлажнение, чтобы восстановить баланс и предотвратить появление несовершенств.

Конечно, я готов помочь с редактированием текста. Пожалуйста, предоставьте исходный текст, который вы хотите переработать.

Щётки, спонжи, губки и пенки с насадками не являются необходимыми для ухода за кожей лица. В домашних условиях механическое очищение кожи не рекомендуется, если нет конкретных показаний. Также посещение косметолога для профилактических процедур не имеет смысла. Чистка кожи не устраняет высыпания и не способствует улучшению состояния кожи. Правильный уход должен основываться на индивидуальных потребностях кожи и включать в себя эффективные средства и методы, которые обеспечивают здоровье и чистоту без лишнего стресса.

Виктория Борисова — это имя, которое ассоциируется с высоким уровнем профессионализма и значительными достижениями в своей области. Она зарекомендовала себя как эксперт, обладающий глубокими знаниями и опытом. Работа Виктории охватывает широкий спектр направлений, что позволяет ей успешно справляться с различными задачами. Ее подход к делу отличается вниманием к деталям и стремлением к качеству. Виктория Борисова не только добивается результатов, но и вдохновляет окружающих своим примером.

Читайте также:

Правильное увлажнение кожи лица является ключевым аспектом ухода за кожей. Увлажненная кожа выглядит здоровой и сияющей, а также лучше защищена от негативных факторов окружающей среды. Для эффективного увлажнения важно выбирать средства, подходящие для вашего типа кожи, будь то сухая, жирная или комбинированная.

Начните с очищения лица. Используйте мягкое очищающее средство, чтобы удалить загрязнения и макияж, не пересушивая кожу. После этого воспользуйтесь тоником, который поможет восстановить водный баланс и подготовить кожу к дальнейшему уходу.

Следующим шагом является нанесение увлажняющего крема. Обратите внимание на состав: лучше выбирать кремы, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин или натуральные масла, которые помогают удерживать влагу. Наносите крем легкими массажными движениями, чтобы улучшить кровообращение и способствовать лучшему впитыванию.

Не забывайте про использование сывороток с высоким содержанием увлажняющих компонентов. Они могут значительно повысить уровень влаги в коже. Также стоит учитывать, что увлажнение кожи лица не ограничивается только косметическими средствами. Питьевой режим и употребление достаточного количества воды играют важную роль в поддержании гидратации изнутри.

Для максимального эффекта рекомендуется увлажнять кожу дважды в день: утром и вечером. Не пренебрегайте защитой от солнца, так как ультрафиолетовые лучи могут способствовать потере влаги. Используйте солнцезащитный крем, чтобы сохранить здоровье и красоту вашей кожи.

Подводя итог, правильное увлажнение кожи лица требует комплексного подхода: выбор подходящих средств, регулярность процедур и забота о водном балансе. Следуя этим рекомендациям, вы сможете обеспечить своей коже необходимую гидратацию и сохранить её молодость и свежесть.

Виктория отмечает, что ранее популярными методами лечения акне были чистки и пилинги. Однако современные исследования показывают, что такая комбинация не приносит ожидаемого результата. Тем не менее, если у вас намечено важное событие и вы хотите немного улучшить тон кожи перед нанесением макияжа, стоит рассмотреть возможность бережной уходовой чистки, которая поможет подготовить вашу кожу к макияжу, не нанося ей вреда.

Чистки кожи в кабинете косметолога делятся на два основных типа. Стандартная процедура включает в себя отшелушивание верхнего слоя дермы с использованием вакуумных насадок, которые подают специальные сыворотки. Эта процедура может обеспечить заметный временный косметический эффект, улучшая текстуру и внешний вид кожи.

Виктория Борисова – это выдающаяся личность, которая заслужила признание в своей области. Она зарекомендовала себя как профессионал, отличающийся высоким уровнем компетентности и преданности делу. Виктория активно работает над проектами, которые способствуют развитию и улучшению качества в выбранной сфере. Её достижения и вклад в индустрию вдохновляют многих, а опыт и знания помогают людям достигать новых высот. С каждым новым шагом Виктория Борисова продолжает укреплять свою репутацию и привлекать внимание к важным вопросам, которые требуют решения.

Второй тип чистки кожи — механическая, которая назначается врачом в рамках комплексного плана лечения. Косметолог может рекомендовать этот метод, например, при необходимости кардинальной смены ухода за кожей. Механическая чистка помогает удалить загрязнения и ороговевшие клетки, улучшая текстуру и внешний вид кожи.

Для эффективного очищения кожи в домашних условиях достаточно выполнить два основных действия: удалить макияж, если он присутствует, и тщательно умыться. Рассмотрим подробнее, какие средства и методы подойдут для каждого этапа.

Чем лучше очищать кожу

Для эффективного удаления макияжа рекомендуется использовать мицеллярную воду или гидрофильное масло. Эти средства обеспечивают бережное и качественное очищение кожи, в отличие от пенок и муссов, которые не способны полностью справиться с косметикой. Выбор правильного очищающего средства важен для поддержания здоровья кожи и предотвращения ее загрязнения.

При повышенной чувствительности кожи, а также наличии шелушений и сухости, рекомендуется использовать гидрофильное масло. Этот продукт позволяет избежать излишнего трения кожи ватным диском, что может усугубить состояние. Гидрофильное масло обеспечивает мягкое и эффективное очищение, проникая в каждую пору и складку, не нанося при этом механического вреда. Оно помогает сохранять естественный баланс влаги, что особенно важно для чувствительной кожи.

Виктория Борисова – это профессионал в своей области, обладающий богатым опытом и знаниями. Она активно занимается развитием и внедрением новых идей, что позволяет ей оставаться на переднем крае своей профессии. Виктория известна своим творческим подходом к решению задач и умением находить нестандартные решения. Ее деятельность направлена на улучшение качества работы и достижение высоких результатов. С ее помощью многие проекты достигают своих целей и становятся успешными. Виктория Борисова – это имя, с которым ассоциируются инновации и профессионализм.

При выборе основного инструмента для очищения кожи важно учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, определите тип вашей кожи, так как различные типы кожи требуют различных подходов к очищению. Во-вторых, обратите внимание на состав продукта: избегайте агрессивных химических веществ и выбирайте средства с натуральными ингредиентами, которые не нарушают защитный барьер кожи. В-третьих, учитывайте частоту использования: некоторые очищающие средства предназначены для ежедневного применения, в то время как другие лучше использовать реже, чтобы не пересушивать кожу. Правильный выбор инструмента для очищения поможет поддерживать здоровье и свежесть вашей кожи.

  • чем лучше смывается средство и чем меньше его частиц остаётся на коже, тем меньше шанс раздражения;
  • лучше покупать средства с нейтральным или слегка кислым pH (не выше 6,5);
  • в составе должны быть активные компоненты очищения.

Молочная кислота в составе косметических средств обладает увлажняющими свойствами, но не предназначена для очищения кожи. Аналогично действуют и препараты на основе гиалуроновой кислоты. Продукты, содержащие эти компоненты, должны иметь маркировку «Для увлажнения». Очищающие средства, такие как лосьоны, пенки и муссы, могут содержать полезные кислоты, однако их основными ингредиентами должны быть синтетические поверхностно-активные вещества (ПАВ), известные как синдеты. Правильный выбор косметики, учитывающий эти аспекты, поможет обеспечить коже необходимый уход и поддержку.

Сульфосукцинат, ацилизетионат и кокоглюкозид — это примеры активных веществ, получаемых из жиров, нефти и нефтехимических продуктов. Эти соединения образуются в результате химических процессов, включающих реакцию с щёлочью. Они широко используются в производстве моющих средств и косметики благодаря своим эмульгирующим и пенообразующим свойствам. Эти компоненты помогают улучшить текстуру и эффективность продуктов, обеспечивая более качественное очищение и уход за кожей.

  • сульфирование (добавление сульфоновой кислоты);
  • этоксилирование (добавление этиленоксида);
  • этерификацию (образование сложных эфиров с помощью спиртов).

В составах косметических средств часто встречаются такие компоненты, как глицерин, бетаин и разнообразные кислоты, включая кокосовую жирную кислоту (Coconut Acid) и лимонную кислоту (Citric Acid). Выбор подходящих активных веществ для конкретного типа кожи может быть сложной задачей. Для этого зачастую приходится использовать метод проб и ошибок, а также полагаться на рекомендации из социальных сетей. Альтернативным вариантом является консультация у косметолога, который сможет определить уровень pH вашей кожи, выявить её тип (сухая, жирная, комбинированная), оценить степень чувствительности и порекомендовать оптимальные средства для ухода. Правильный выбор косметики с учетом индивидуальных особенностей кожи поможет достичь наилучших результатов в уходе и улучшить её состояние.

Читать также:

Косметолог-эстетист — это профессионал в области косметологии, который занимается улучшением внешнего вида кожи и общим состоянием эстетической привлекательности. Основная задача косметолога-эстетиста заключается в проведении различных процедур, направленных на поддержание и восстановление здоровья кожи. Эти процедуры могут включать чистку лица, массаж, пилинг, а также использование специализированных косметических средств. Косметологи-эстетисты работают с клиентами, чтобы понять их индивидуальные потребности и разработать персонализированные программы ухода за кожей. Их знания о коже, косметических продуктах и современных методах лечения позволяют эффективно решать проблемы, такие как акне, гиперпигментация и возрастные изменения. Важно отметить, что косметолог-эстетист не только применяет практические навыки, но и консультирует клиентов по вопросам правильного ухода за кожей в домашних условиях, что способствует достижению стойких результатов.

Все перечисленные продукты, такие как очищающие гели, муссы, пенки, лосьоны и кремы, имеют свои особенности в уходе за кожей. Однако стоит отметить, что это не касается тоников, которые выполняют отдельную функцию в процессе очищения и подготовки кожи к дальнейшему уходу. Тоники помогают восстановить баланс pH кожи, увлажняют и подготавливают её к нанесению следующих средств.

Тоники не являются обязательным элементом в уходе за кожей. В большинстве случаев они на 97-99% состоят из воды. Если вы наслаждаетесь использованием тоников, это не принесет вреда. Однако для нормальной кожи (не жирной, не обезвоженной и не чувствительной) тоники не обеспечивают заметного эффекта. Хотя иногда тоники могут быть использованы как средство для введения активных компонентов, таких как салициловая кислота, важно понимать, что их основная функция не связана с базовым очищением кожи.

Виктория Борисова — талантливый профессионал с обширным опытом в своей области. Она зарекомендовала себя как эксперт, который всегда стремится к совершенству и высоким стандартам в работе. Благодаря своим знаниям и навыкам, Виктория предлагает инновационные решения и эффективно справляется с любыми задачами. Ее подход к делу основан на внимании к деталям и стремлении удовлетворить потребности клиентов. Виктория постоянно совершенствует свои навыки, следит за последними тенденциями и активно участвует в профессиональных мероприятиях. Это позволяет ей оставаться на передовой в своей сфере и предоставлять качественные услуги.

Виктория отмечает, что ранее использование тоника было обязательным для восстановления pH кожи после очищения с помощью мыла и омылённых жирных кислот. В настоящее время такие ингредиенты считаются неподходящими для качественной косметики. Однако все еще можно встретить их в составе различных очищающих средств. Важно разобраться, как избежать негативных последствий для кожи в стремлении к здоровому и сияющему внешнему виду.

Как нельзя чистить кожу

Умывание с мылом не рекомендуется. Примитивные формы мыла использовались человечеством более четырех тысяч лет назад. В VII веке до нашей эры финикийцы изготавливали мыло из коры и животного жира, римляне добывали его в местах ритуальных сожжений, а в VIII веке нашей эры греки уже отмечали, что мыло эффективно очищает кожу. Несмотря на то что мыло стало важным средством в борьбе с бактериями и спасло множество жизней, оно все еще не подходит для ухода за кожей лица. Использование мыла может привести к сухости и раздражению, поэтому для умывания лучше выбирать специализированные средства, которые бережно очищают и увлажняют кожу.

Реклама мыла 1953 годаИзображение: … / Behance

pH мыла начинается с 8,5, что указывает на его щелочную природу. В некоторых случаях мыльные соединения могут достигать pH 11. При контакте с такой высокой щелочностью нарушается защитный слой кожи, что приводит к набуханию белков и образованию отека. Кроме того, полезные бактерии, обитающие на поверхности кожи, могут быть уничтожены, что ослабляет барьерную функцию дермы и способствует размножению патогенных микробов. Поэтому важно выбирать мыло с более низким pH, чтобы поддерживать здоровье кожи и её защитные свойства.

Масштаб катастрофы сопоставим с падением Трои. Омыленные жирные кислоты вызывают аналогичный эффект, нарушая стабильность и баланс в экосистеме.

Мягкость очищающих средств определяется составом поверхностно-активных веществ (ПАВ). Однако есть компоненты, которые не должны присутствовать в косметических продуктах. К таким веществам относятся омыленные жирные кислоты. Если вы обнаружите в составе Sodium Laureth Sulfate (SLS) или Lauryl Sulfate, лучше отложить этот флакон и выбрать более безопасный вариант. Обратите внимание на состав, чтобы обеспечить безопасность и здоровье вашей кожи.

Виктория Борисова — это имя, которое ассоциируется с качественным контентом и профессиональной деятельностью в сфере написания текстов. Она сочетает в себе высокую компетентность и творческий подход, что делает её работы уникальными и востребованными. Виктория уделяет внимание деталям и всегда стремится к совершенству, что позволяет ей создавать материалы, которые привлекают внимание и обеспечивают высокие позиции в поисковых системах. Благодаря своему опыту и знаниям в SEO, Виктория Борисова успешно адаптирует тексты под требования поисковых систем, обеспечивая максимальную видимость для своих клиентов и партнёров.

При покупке очищающей косметики обратите внимание на следующие соединения, которые могут стать поводом для беспокойства.

  • Ammonium Lauryl Sulfate
  • Magnesium Lauryl Sulfate
  • Potassium Lauryl Sulfate
  • Sodium Lauryl Sulfate
  • MEA-Lauryl Sulfate
  • TEA-Lauryl Sulfate
  • Sodium Laureth Sulfate
  • Sodium Lauryl Sulfoacetate
  • Sodium C 12–15 Alkyl Sulfate
  • Sodium Cetearyl Sulfate

Не рекомендуется применять средство на регулярной основе, если его состав включает как щелочь, такую как калийный гидроксид (Potassium Hydroxide), так и кислоты, например, миристиновую, стеариновую или лауриновую кислоту (Myristic, Stearic, Lauric Acid). Это может привести к нежелательным химическим реакциям и негативно сказаться на коже или других обрабатываемых поверхностях.

Базовый курс по косметической очищающей химии завершен. Основные выводы: отказываемся от использования щеточек и губок для лица; ограничиваем применение скрабов и энзимных пудр до двух раз в неделю; тщательно изучаем составы косметики и не забываем о ежедневном умывании утром и вечером. Забота о здоровье кожи требует усилий, но они оправданы.

Бесплатный тест: какая digital-профессия вам подходит?

IT, дизайн, маркетинг или менеджмент? Узнайте ответ за 15 минут. А потом — бесплатно попробуйте свои силы в новой специальности.

Узнать подробнее