Здоровье

Замедляет старение, улучшает работу мозга, сердца и ЖКТ. Не фрукт, а какое-то чудо!

И может ли оно навредить здоровью.

Гибкость рук и никакого мошенничества. Сделали, пожалуй, самый большой список упражнений для запястья.

Разбираемся: это очередной сомнительный тренд для тонкой талии или реально полезная гимнастика?

Не то гуава, не то ананас. Что за странный фрукт фейхоа и насколько полезно его есть?

Сначала его считали токсичным, а теперь — жизненно необходимым. Как получать селен без вреда для организма?

Подсчёт калорий — один из способов контроля питания. Некоторым он помогает сбросить вес или поддерживать его, но ключевое слово здесь — «некоторым».

Что учёные нашли в австралийском орехе и почему он так называется.

Рассказываем всё о кисленькой траве с бабушкиного огорода.