Статьи

Рассказываем, откуда взялась популярная практика и что о ней думают врачи.

«Сова, открывай! Рассвет пришёл» — стоит ли будить утренних засонь, или лучше оставить их жить в сумеречном ритме.

Как годы «берут своё» и что с этим делать.

И стоит ли рисковать здоровьем ради нескольких сброшенных килограммов — обсудили с врачом-диетологом.

Как диагностируют это состояние и можно ли его вылечить.

Врач-психотерапевт Валерия Серазетдинова — о том, какие телесные заболевания возникают из-за стресса и как их лечат.

А что если ключ к исцелению от боли таится в мозге?

Как следить за своим рационом, если питаешься в кафе или часто в разъездах.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности появляется в детстве, но многие взрослые живут с ним и не понимают, что с ними происходит.