Статьи

#Статьи

3 июля, 2025

Нейропластичность: что это такое и как её поддержать / Skillbox Media

Рассказываем об удивительном свойстве мозга и о том, почему lifelong learning одобрено нейрофизиологами.

#Статьи

3 июля, 2025

Биполярное расстройство — что это / Skillbox Media

И почему шуточки про «биполярку» уже вышли из моды.

#Статьи

3 июля, 2025

Физкультура и биохакинг — как связаны / Skillbox Media

И как тренируются «взломщики» биологических процессов.

#Статьи

3 июля, 2025

Что такое деменция — простыми словами / Skillbox Media

Поговорили с неврологом и выяснили, как и почему люди теряют сами себя.

#Статьи

3 июля, 2025

12 советов о сне от специалиста по биохакингу / Skillbox Media

Как организовывают сон адепты «прокачки» биологических процессов.

#Статьи

3 июля, 2025

Биохакинг мозга: обзор книги / Skillbox Media

Как «перезарядить» мозг на полную мощность.

#Статьи

3 июля, 2025

Как избавиться от храпа и почему он вообще возникает / Skillbox Media

Поговорили с сомнологом и выяснили, чем храп опасен и можно ли его вылечить.

#Статьи

3 июля, 2025

Что такое трансжиры / Skillbox Media

И стоит ли срочно отказываться от домашних блинчиков и маминых котлеток.