Статьи

#Статьи

21 июня, 2025

Чем полезна рыба и всем ли её можно есть — рассказывает нутрициолог-диетолог / Skillbox Media

Рыба встречается в рационе россиян гораздо реже, чем это рекомендовано врачами, а зря.

#Статьи

21 июня, 2025

Что такое пробиотики и полезны ли они для здоровья / Skillbox Media

Врач-гастроэнтеролог о том, где содержатся пробиотики и помогут ли они наладить работу кишечника.

#Статьи

21 июня, 2025

Токсины: что это на самом деле и нужна ли организму детоксикация / Skillbox Media

Детокс-коктейли, напитки, клизмы, мочегонные препараты, БАДы и диеты: работают ли эти методы?

#Статьи

21 июня, 2025

Сон новорождённого: сколько длится и как наладить / Skillbox Media

Где норма, а где патология — разбираемся вместе с неврологом и специалистом по сну.

#Статьи

21 июня, 2025

Аллерголог: что это за врач и с какими проблемами к нему обращаться / Skillbox Media

Порой работа аллерголога напоминает кейс из сериала «Доктор Хаус».

#Статьи

20 июня, 2025

Что такое ноотропы / Skillbox Media

Насколько эффективны «умные лекарства».

#Статьи

20 июня, 2025

Увлажнение кожи лица — зачем нужно и как правильно делать / Skillbox Media

Дерматолог о том, почему кожа теряет влагу, на что обращать внимание при выборе увлажняющего крема и как наносить его так, чтобы он работал.